KLIK OM TE BEGINNEN
Welkom bij De Waterval
Laat jouw energie stromen
Meditatie
Energie

Home

Van harte welkom! Ben jij eraan toe om je energie (weer) te laten stromen? Bij de Waterval help ik je graag met jeugd-, en gezinsbegeleiding, coaching en verschillende energetische therapieën. Op een warme en persoonlijke manier bied ik maatwerk.

Wat past bij jou?
Samen kijken we wat er aan de hand is en proberen de oorzaak te achterhalen. Soms spelen er dingen onbewust mee en met psychodynamische therapie proberen we daar meer inzicht in te krijgen. Lichamelijk kan je ook last hebben van problemen. Dan kan het helpend zijn om eerst (energetische) blokkades op te heffen. Ik kan je met coaching ook helpen met het verwerken trauma’s. Als je hoog gevoelig bent, geef ik je met plezier handvatten om daar makkelijker mee om te kunnen gaan. En je gevoeligheid in je voordeel te gaan benutten. We kijken wat bij jou past. Vind je het fijn om te praten, of helpt het je meer om bezig te zijn? Vaak werkt een combinatie heel goed!

Bij praktijk de Waterval kan je terecht voor:

  • Jeugd-, en gezinsbegeleiding (via de Regio Twente (14 Twentse gemeenten));
  • Hulp als je hoog sensitief bent;
  • Tr-EMI angst-, en stressvermindering, trauma-verwerking;
  • Psychodynamische therapie: R.E.T;
  • Innerlijk kind werk, systemisch werk (familie opstellingen), hypnose, regressietherapie en NLP;
  • Vortex-healing energetische therapie;
  • Reiki 1&2;
  • Yoga en yoga-therapie Lu Jong: Tibetaanse helende yoga;
  • Mediatie en mindfulness.

Ik zie jou helemaal
Ik heb veel ervaring in de reguliere zorg en combineer dit met succes met mijn uitgebreide kennis over alternatieve geneeskunde. Op die manier zie ik jou helemaal. Omdat we nu eenmaal bestaan uit meerdere facetten. Je lichaam, emoties en psyche hebben invloed op elkaar.

Wat is joúw mooiste leven?
Met plezier ga ik met je aan de slag met vragen als:
Hoe ga je tijdens en na heftige periodes genieten van je leven? Hoe ga je de verandering in jezelf aan om je eigen leven te creëren en richting te geven die jij wilt? Hoe ga je andere keuzes maken? Hoe kom je in je kracht? Hoe krijg je inzichten om dat te veranderen wat je wilt veranderen? Stel: jij wordt morgen wakker en alles is anders en jij hebt het voor het zeggen … wat zou er dan anders zijn?

Gemeente: ambulante Jeugd en gezinshulpverlening
Ik heb 17,5 jaar bij orthopedagogische instelling Ambiq gewerkt. Hier heb ik veel verschillende jongeren en gezinnen begeleid. Mijn rugzak is daarom goed gevuld met kennis over verschillende situaties, ziektebeelden en wat de gevolgen hiervan kunnen zijn. Ook heb ik van dichtbij de impact van gezinssystemen gezien. Door met meerdere leden van het gezin aan de slag te gaan kunnen blokkades weggehaald worden en kan veel bereikt worden.

Nu werk ik als ambulant hulpverlener om jongeren en kinderen thuis te begeleiden bij verschillende aspecten in het leven. Het werken aan zelfvertrouwen of leren om gaan met je emoties deze uiten en woorden er aan leren geven. Inmiddels biedt ik ook ondersteuning bij gescheiden ouders en een omgangsregeling.

Coaching
Ook help ik je graag als coach. Dingen die je nu tegenkomt, of die een thema zijn in je leven kunnen we vanuit vertrouwen samen verkennen en verduidelijken. Ook heb ik veel kennis over hoe je een positiever zelfbeeld kunt krijgen. Hoe je negatieve en vervelende ervaringen een plekje kan geven. Hoe je kan leren omgaan met je boosheid, verdriet. Hoe ga je om met gescheiden ouders? Of hoe vind je jouw weg als je ouders psychische problemen hebben? Ook leer ik je graag omgaan met je emoties en deze op een positieve manier te uiten. Gebeurtenissen, gedachten en gevoelens kunnen we uitpluizen en op een rijtje zetten.

Heb jij de gave van hoog gevoelig zijn?
Ik ben ervaringsdeskundig en heb veel kennis over hoog sensitiviteit. Als je hoog sensitief bent ervaar je de wereld anders en is het soms een uitdaging om het leven te begrijpen. Zeker als je daarnaast nog een gave bezit waarmee je nog niet uit de voeten kunt. Hoe ga jij en ook je familie daar dan mee om? Ik help je met plezier jouw sensitiviteit in je voordeel te gebruiken.

Yoga & meditatie
Het kan soms heel erg helpen om uit je hoofd, in je lichaam te komen. Meer met de aandacht in het moment aanwezig zijn en nagaan wat je daar ervaart. Daarom geef ik met plezier Lu Jong, ook wel Tibetaanse Helende Yoga genoemd. Met eenvoudige oefeningen kan je snel meer rust voelen. In ontspanning kunnen lichaam en geest zichzelf ook beter helen. Wil je deze Tibetaanse yoga zelf eens ervaren? Je bent van harte welkom [link naar contact].